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Lo scopo non è fare una dieta e vederci per anni...è solo accompagnarti in un piccolo momento del tuo cammino e cercare di trovare la soluzione per te
Non c'e nessuno che ti può conoscere meglio di te stesso, io posso solo aiutarti a capirlo.
CHI SONO
CHI SONO
Laurea in Scienze Biologiche dal 2004 all'Università di Bologna.
Iscrizione all'albo dei Biologi
Master in Nutrizione Nutraceutica e Dietetica Applicata all'Università di Camerino
Advanced Certificate in Terapia Cognitivo Comportamentale Migliorata (CBT-E) dei disturbi dell'alimentazione
Advanced Certificate in Terapia Cognitivo Comportamentale dell'Obesità
Ho svolto un tirocinio presso l'Ospedale di San Marino in cui si proponevano Terapia Nutrizionali per pazienti affetti da Cefalea e malattie Neurologiche.
Svolgo attività in Libera Professione presso Synlab Rimini e FREELIFE Personal Trainer e il mio studio privato.
ALIMENTARSI BENE, PERCHE?
ALIMENTARSI BENE, PERCHE?
Ci sono mille motivazioni ma in generale la sensazione di stare bene, di poter fare una vita non limitata nei movimenti e nelle possibilità e aver la possibilità di invecchiare bene e in salute
RITROVARE IL GUSTO DEL CIBO
RITROVARE IL GUSTO DEL CIBO
Il gusto dell'assoporare le pietanze non nascoste dal sale o dallo zucchero e dall'olio vegetale spesso presente nei cibi industrializzati . Scoprire i sapori autentici degli ingredienti da al pasto il valore di una riscoperta.
NON ESSERE SCHIAVI DEL CIBO
NON ESSERE SCHIAVI DEL CIBO
Troppo tempo spesso si passa a controllare ciò che mangiamo a preoccuparci delle calorie a riempire un desiderio incolmabile. Si può iniziare a riprendersi il tempo per noi stessi.
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